Soleil Cafe

大きな喪失感の中にいました。
関東方面の知人や親戚は被害も少なく、
個人的に何かを失ったわけではありません。
でも、空っぽになってしまった。
　なぜ、自分ではなかったのか。
　これは、私が引き起こしたことではないのか。
　まだ、終わってはいない。
迫り来る制裁の警告を、繰り返し聞き続けながら、
脳裏をかすめるその声を、打ち消しては、空白を得る日々。

この連休あたりから、やっと少し、心も体も前に進めるようになりました。
そして、今、できることを、少しづつ始めています。
次の歩みを間違えないように…。


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エコ・ナプキンをちくちくの会などで縫われた方対象に、
草木染めの会を開催します。
今までにも２～３名づつ個別に草木染めの会をひらいてますので、
今回参加できない方も、また、個人的にご依頼下さい。

エコ・ナプキン草木染めの会
３/26（土）10:30～15:00（16:00？）頃まで
■「ウィングス京都」(中京区東洞院六角下ル)２階　調理室
　持ち物：下準備済みエコ･ナプキン・エプロン・玉ねぎの皮・昼食
　
お問い合わせは、
        　[あんじゅ－癒しの森－]TEL/FAX　075-333-0820(代表　辻)
　  　　　　　　　 　　　       事務局TEL 075-332-8005 
または、[太陽博物館　soleil ]　左記Mailアドレスまで
参考図書：ひろがれひろがれ エコ・ナプキン

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先月もお知らせした才田春光さんのピールアート展示＆イベントが、
今月も引き続き開催されています。（３／２９まで）
牧野裕子さんの玄米菜食ランチもあります！
今回、私はランチのお手伝いをしに行きますよ！

それから、才田さんご本人から、メールにてご連絡いただきました。
テレビにて、紹介されるとのこと。
金沢での情報ですので、各地方により、放映日時が異なるかもしれません。
各自、ご確認くださいね。

3/27(日)PM10:30～11:30
大阪ほんわかテレビ・情報喫茶店コーナーで
HIMITO＆ピールアートが紹介されます

ピールアート＆３Ｑ体操！
詳しくは、こちら→才田春光ＨＰ
　



３/２９（火）
①１１：３０～１３：００　ピールアートⅡ
　（カッター･下敷き・オレンジかグレープフルーツ、ハッサクを1～2個持参）　
②１３：００～１４：００　玄米菜食ランチ　要予約
③１４：００～１６：００　３Ｑ体操（バスタオル持参）
　（月経血コントロールだけでなく、尿もれや子宮脱の予防に役立ちます）


■会場・申込み：NPO法人使い捨て時代を考える会

ちなみに、先月のピールアート講座に参加した際の私の作品です。
持ち帰ったみかんピールは失敗したので、作り直したものですが･･･
いちごのヘタを押し花風にして組み合わせてみました！

↓こちらは、才田さんのタンポポ瓶の作品(うちにお嫁に来ました)

肩に掛けてるのは、私の作った
みかんピールのブレスレット。
勝手にコラボってみました！

勝手に名前も付けちゃった
「ロージィ(ROSY)」ちゃん
帽子が、薔薇の花柄なんです

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　当日朝、診療所近くの桜に、ふと足をとめて

４月４日（土）、左京区の川端診療所にて、布ナプキンの草木染めの会を開かせていただきました。
診療所併設の鍼灸院から、個人的なご依頼で、これまでに２回、
布ナプキンの手縫いワークショップを開かせていただいています。
そして、今回は、縫い上げた布ナプを持ち寄って、草木染めを体験していただきました。

草木染めは、キッチンでも出来る安全なものなので、診療所の備品で、すべて行えました。
染め材料として用意して下さったのは、有機無農薬の玉ねぎの皮、そして出雲の紅茶。
紅茶の葉を、お茶パックに入れて煮出しながら、「これって、どんな味なんでしょう？」
なんて話になり、みんなで、その染料液の味見なんかして・・・。
さすがに玉ねぎの皮は味見しなかったのですが、
折りしも今朝、新聞広告で、健康茶として『玉ねぎの皮茶』の宣伝を見ました！
次は味見してみよかな。

　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　玉ねぎの皮染め＆紅茶染め

こちらの診療所では、日常的にも、季節ごとにも、色々な催しをされていて、
医師と患者を越えた、人と人としての交流を大切にされているようです。
ワークショップの度にディケアや、サークル活動などの様子に触れるのですが、
本当に、暖かな空気に満ちています。
漢方外来もあるので、困った時には、私も受診しようと思ってます！！
以前、消化器系の体調不良に陥った時に、漢方医を探していたけど、
結局どこに行けばいいか、決断できなかったし・・・。

また、鍼灸院では、『よもぎの会』というサークルもあり、
東洋医学の勉強会や、薬膳料理教室、太極拳なども行われています。

そう、お灸＝もぐさ＝ヨモギ♪
で、次回は、よもぎ染めをしようということになり、今月末には、よもぎ摘みに行きます！
ついでに、何か山菜も摘みましょう！！ってなことになり、楽しみ倍増☆
これまでは口コミ少人数で開催していましたが、
次は、よもぎの会の方も募ったワークショップを企画し、
さらに、布ナプの輪を拡げていただける事になりました。
布ナプキンを使うことは、ほんの入り口なのだけど、必ずといっていいほど、
その女性の人生を変える力があると思っています。
出会う方みなさん、布ナプキンを含め、身体から環境、そして心の問題と向かい合っておられます。
個人から、小さな輪へ。そして、大きく育つ。
小さな個人個人が集い、大きな変化への力と成り得るはず。

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　後は、洗って干すだけ～♪

染めつつの楽しみは、待ち時間のダベりング情報交換と、おやつタイム！！
手作りの米粉のごまケーキを差し入れいただいて、
コーン茶（とうもろこしのお茶）もいれていただいて、とっても美味しい、幸せなひと時でした。
途中から雨が降ってしまいましたが、みなさん、今日は天日干しできたかな～？



そうそう、来月は、元祖エコ・ナプキン普及者の角張光子さんの講演会とワークショップが、
ここ京都で開催されますよ！
いつも、布地を送っていただいているのですが、お会いするのは、今回で２回目。
ワークショップのお手伝いもさせていただきます。
講演会もあり、また、いっぱい大切なこと、教えていただけると思います。
詳細は、追って、ブログにUPしますね！

5日の「ベジタリアン　フェスティバル」、雨・・・でした・・・
・・・にも関わらず、なんと多くの人が集まったことか！！！！
小雨の中の設営でテンション下がり気味に出展準備しつつも、
大変お世話になっているあの方、この方。
おなじみさんに、仲良しのお友達！
いっぱい来てもらえて、とってもテンションアップしました。
本当にありがとうございました。
今回のイベントに誘っていただいた、ＩＬ ｃｉｅｌｏさんと、１０９さん、
ありがとうね～

会場は、とっても興味のある出展ばかりで、雨さえ降っていなかったら、
もっといっぱい見て回りたかったのに～～！
あ～、残念だ。
でも、タコスや玄米おにぎり、
カップケーキ＆玄米おはぎ、美味しかった。
（充分、食べすぎ）


私はベジフェス参加は初めてでしたが、さすが意識の高い方が多く、
探していたものにやっと出会えた！って感じで見ていただけたのが、とても嬉しかったです。
身体とココロと環境のことなど、気づいている人は、自然にそこへ行き着けると思っていたので、
その領域は専門家（？）に任せて、私はどちらかといえば、
気づいていない人がより多く訪れる、一般的な手作り市中心に活動してきました。
でも、８月の「いのち」のイベント参加と、今回のベジフェスで、ちょっぴり考え方が変わった感じです。
もう気づいているし、そこへ向かおうとしているのに、
出会いたいものや知りたいことになかなか到達できないでいる人が何て多いんだろう・・・と。
私も、その一人なんだけど、自分はゆっくりのんびり進めているので、
あんまり問題視してなかったなぁ・・・と。
そして、その中に参加させてもらえば、
私自身ののんびりペースもスピードアップ出来るんだぁ・・・と。
そして微力ながら、ここでのお手伝いも出来たらな、と思っています。

布ナプキンを自分で手作りして使うことと、排経（経血コントロール）の技を取り戻すこと。
出会えた人の数だけの普及ですが、文章やネットからでは得られないものとともに、
そこから始まる大きな世界をお互いシェアできますように♪

ずっと心待ちにしていた「排経美人講座 ｐａｒｔ２」、昨日受講しました。

お話を聞くのは２回目でしたが、新たな自分の『気づき』があったり、初めて聞くお話もありました。
体操はとてもシンプルなんだけど、シンプルだからこそ体がしっかり反応する感じです！
今まで、『月経血コントロールって、こんな感じかしら？』と、すごくぼんやりしていて、
できてるんだか、できていないんだかわかんなかったんですが、
この体操をしていけば、必ず体に染み込んでいくと思います。

セミナー後のお茶会にも参加したので、帰りはとっぷり日も暮れて、
丸いきれいなお月様を拝んで帰りました。
吹田では、大きな朧月夜。
京都に帰って就寝前にはクリアで引き締まったお月様。
同じ月なんだけどな。
みんな違った時間に、違った場所で、自分だけのお月様を眺めたのかな。



さて、前回、ｐａｒｔ１のセミナーの時、才田さんの薦められている「スナフ（素直布）」という、
ガーゼや、さらしのような風合いの布を持ち帰りました。
以来、ネルナプの上に乗せたり、少ない日には単独で使っています。
それまでも、自分でガーゼハンカチを草木染めして併用していたのですが、
スナフを使うと、さらに快適です。
アイテムを増やそうと、自宅にあったガーゼマスク（!?）も使ったりして・・・。
苦笑しつつも、これも、結構イケル。

コントロールできるようになると、この薄~い布だけで過ごせるようになる！
または、要らなくなるかも？
女性にとっては夢のような、でもホントの話。

以下、才田さんのサイトから、スナフについて転記いたします。


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布ナプ草木染め体験会、今回も無事終了いたしました。
参加いただいた皆さん、会場を提供していただいたＪｅｎｋａさん、どうもありがとうございました。

お台所にある紅茶や、捨ててしまう玉ねぎの皮での簡単な草木染め。
普段使いの調理器具で、いつでもできる、安心･安全な染めをしていただきました。
体験会では、染めに集中してしまうので、結構時間がかかってしまうのですが、
お家では、家事などの用事をしながら染めれば、待ち時間も気にならずに作業できますよ。

それにしても、分量や時間の説明など、いつもアバウトな私で、ごめんなさい・・・
でもね、染料となる素材と対話しつつ、今日の気分の、今日の染めが出来ればＯＫ！
与えられる情報でなく、自分の感覚でその場の状況を把握し決定する・・・
自然との付き合い方は常にそんな感じですよね。

あと、びわの葉（びわの葉茶でも〇）やよもぎ、小豆や黒豆のゆで汁、
ウコンに丁子・コーヒーなどなど・・・
身近に抗菌殺菌力のある体に良さそうな材料があれば、色々お試しいただければと思います。


そして今回、ちょっと話題になったのは、経血コントロール。
本来、着物文化の日本。かつて、女性はどのようにしていたの！？
そう、昔の人は、出来てたのよね、コントロール。
そんなわけで、今、自分の課題として、取り組んでいるところです。
布ナプを使い始めるだけで、あまり意識していなくても徐々に体がコントロールし始めるのですが、
でも、これを意識し、体操なども加えることで、布ナプさえも、必要ない！？
・・・ってなセミナーにも参加しています。
まだ、講義しか聞いてないので、また次回の体操のセミナーにも参加できてから、
色々ご報告したいと思っています♪

以前、「和・∞・WA！コンベンション」で布ナプ手作りワークショップを開きましたが、
その時お知らせしていた、草木染め体験会の日程が決まりました！
前回、布ナプを縫われた方、
参加していないけど、縫っただけの布ナプをお持ちの方、
全く初めてだけど、これから布ナプ生活を始めたい方などなど、
皆さん、どうぞご参加くださいね。

　■布ナプキン手作り体験会■～染めの会～
　
　［日　時］  ７/６(日)１：００ｐｍ～５：３０ｐｍ
　［内　容］  呉汁引きと、キッチンでも出来る草木染め（紅茶染め・玉ねぎの皮染め）
　　　　　　　 ※各自、縫い上げた布ナプキンをご持参ください。
　　　　　　　 ※汚れても良い服、又はエプロンなどご用意ください。
　［費　 用］ 1500円（お茶付き）
　　　　　　　　（自作の布ナプが無い場合→縫製済みの布ナプ代（S・M・L3枚分）1000円）
　［場 　所］Jenka　→周辺地図　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　[お申し込み・ご質問は・・・］
　　　 　　Jenka（じぇんか） 　　　　　　　 e-ｍａｉｌ：jenka.kin89@hera.eonet.ne.jp
　　　　　太陽博物館　Soleil（それいゆ）e-ｍａｉｌ：Soleil-m@hotmail.co.jp

４月２６日開催の「和・∞・ＷＡ！コンベンション」でのワークショップには、
はるばる遠くからもお越しいただき、本当にありがとうございました。
色々な出展内容で、それぞれの交流も楽しくて、ＨＯＴな一日を過ごしました。

布ナプの手作りも、Ｓサイズさえ手縫いでチクチク縫うのは結構大変で、
息抜きしつつ派、黙々専念派、のんびりゆったり派、と、
様々ながらも皆さん楽しんでいただけたようでした。
もちろん完成品も、「え？何？聞いたこと無い！」って方にまでお持ち帰りいただけて、
ささやかな普及活動ですが、拡がっていく確かなものを実感させていただきました。
なんかさぁ、めっちゃ嬉しい～～

あ、それから、”+α　”　の和スイーツ、企画倒れにはなりませんでしたよ！！！
入魂（？）の抹茶豆乳ムースに加え、はちみつアロエも持って行きました。
国産アカシア蜂蜜使用の、こちらも入魂特別バージョン・・・ひと味違う出来でした。
アロエエキスがたっぷり染み出て、大きめにきったはずの葉肉が少し小さくなってしまったホド。
でも、その分、あの蜂蜜エキスは凄くイイに違いない。
きっと化粧水作ったり、手作り石鹸に混ぜるのにも。
そんなことを思いつつ、試食用の残りはしっかり私のお腹の中へ・・・

また作ろっと。

今年も、布ナプ作りの体験会を行うことになりました。
お馴染みJenkaさんにて、もう３回目となるイベントなのですが、
今回は手作りがテーマという事なので、その「和・∞・WA」に初参加させていただき、
そこで布ナプ作りのミニワークショップを開きます。

今朝も、朝から雪。
ゴミ出しの帰りに、思わず素手で小さな雪だるまを作ったら、指先じんじん、ちめたぁ～い朝です。

2月の手作り市は、7日・8日と連続でしたが、雪山にも登れそうないでたちで臨んだので、
風邪もひかずに過ごせました。
翌日の京都は、この冬一番の雪！1日ずれてたら、えらいこっちゃ。
そんな寒い中に、みなさんお越しいただき、また多くの出会いがあり、とても楽しい2日間でした。


そうそう、手作り市にも持って行ってる布ナプキン。少しずつ、知名度を上げているようです。
今まで、一部の若い女性にしか知られていなかったのですが、
最近新聞で何度か取り上げられたこともあり、年代を問わずメジャーになってきました。
ナプキンだけでなく、赤ちゃんや介護用のおむつ等も、同様に体に影響があります。
私は、高齢の方にも、尿漏れパットとしてお勧めしており、実際に使われる方も徐々に増えてます。
介護の現場での使用は他者の手を借りなければならないので、なかなか難しいかもしれませんが、
いつか、そのような場での笑顔も増えればいいなと思います。

でも、実物を見るのは初めて！と、浸透するにはまだまだですが、
いやいや、情報は一瞬にして配信される時代。
「布ナプが当たり前、紙ナプなんて、時代遅れ」、そんな日は、あと少しのはずです。
紙ナプメーカーも、そんな体にも環境にも悪いもの開発してないで、そろそろ布ナプ作りなさいよ！
と、思うのだけど、最初にバランスを崩すのって、競合する大きな会社には不都合があるのかなぁ。
まぁ、市場の裏社会のことは全くわからんので、私は私なりにこつこつ拡げて行きましょうか。
どんどん増え続ける布ナプメーカーさんが、紙ナプと同じ過ちを繰り返さないよう、祈りつつ・・・

でもね、最近の様々な偽装や食品の安全なども、五感を働かせ、
また、なるべく自分で作っていれば、ある程度は回避出来るはずです。
布ナプも、人それぞれ使い勝手の違うものですし、結局は自分で作るのが一番だと思います。
私の場合も、自分の使い易さを考えてたら、形状やサイズが色々変化してきました。
手作り市で、布地を買って帰られる方がおられると、何だか嬉しくなります。
自分で作るのって、楽しいですよ。色んなアイディアが出てくるし。
それは、お料理などでも同じですよね。
自分だけの一品に秘密のエッセンスを振りかけて、にまにま笑っちゃいましょう。

↓夜もぐっすり安心。
　 こ～んな大きいサイズ（35×30ｃｍ/ナイトロングホルダーにぴったり）も作れるよん♪
　          ＊おぜんざいの副産物、小豆染めです